Thumbs up 12 cara memperbanyak sperma


Thumbs up 12 cara memperbanyak sperma

maaf kalo 

Memiliki sperma yang banyak merupakan kebanggaan bagi kaum pria karena dapat menghasilkan orgasme dan meningkatkan hasrat seksual pria.

Memiliki sperma yang banyak salah satu tanda kesuburan dan reproduksi yang sehat bagi pria.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan jumlah sperma atau memperbanyak sperma, antara lain :

1. Melakukan hubungan seksual dalam 1 minggu 2 – 4 kali, dengan jeda waktu 1 hari utnuk pematangan sperma yang sudah membuahi sel telur guna mnghindari respon yang terjadi dan mengganti hari – hari agar tidak menimbulkan jenuh pada pasagan

2. Hindari ejakulasi setiap hari saat pada pasangan walaupun saat melakukan masturbasi. Melakukan hubungan seksual dan ejakulasi juga dapat mengobati sperma yang encer dan mengurangi sperma yang rusak. Tetapi perlu diketahui pula terlalu sering melakukan ejakulasi juga dapat menimbulkan kerusakan kromosom pada DNA.

3. Hindari kebiasaan minum alkohol atau minuman bersoda. Karena minuman beralkohol sangat buruk dampaknya bagi kualitas dan kuantitas sperma begitu pula dengan soda

4. Banyak minum air putih minimal 1 liter/hari atau setara dengan 6 – 8 gelas sehari. Air putih sangat baik untuk membunuh racun dan menghambat terjadinya penyakit kelamin.

5. Melakukan pola makan yang tepat dan teratur.

6. Istirahat yang cukup. Minimal 6 – 7 jam sehari

7. Merefleksikan diri sejenak dari rutinitas yang padat

8. Melakukan olahraga ringan seperti senam kegel agar otot – otot pada penis kembali kencang dan elastis

9. Gunakan pengaman atau pelindung pada penis saat melakukan pekerjaan berat agar tidak terjadi guncangan dalam sistem reproduksi

10. Mengonsumsi vitamin C dan sayuran yang dapat membangkitkan vitalitas tubuh, karena vitamin C bermanfaat sebagai pembentukan sperma, kualitas dan kuantitas sperma

11. Kurangi minum kopi. Memang kopi bisa membangkitkan gairah seksual, tetapi perlu diketahui pula kafein yang terkandung dalam kopi juga bisa menghambat produksi sperma, membuat warna sperma kuning dan bau tak sedap.

12. Jika perlu hindari pemakaian celana ketat. Gunakan underwear atau celana panjang yang terbuat dari bahan katun, tidak panas dan tidak menimbulkan iritasi pada sekitar organ vital anda. Karena bila suhu panas pada sekitar penis dapat menimbulkan munjulnya kelenjar keringat yang berbahaya dan memudahkan penyakit atau virus masuk kedalam organ vital anda.


Ts berharap 

jangan di 

rate yah 

mudah-mudahan bermanfaat

sumber : http://caramemperbanyaksperma.com/ http://www.kaskus.co.id/

Komentar

  1. saya sangat berterimakasih banyak kepada MBAH BASKORO atas bantuannya saya bisa menang togel 4D sudah 2x berturut2 yaitu [ 6721/1305 ]..saya ingin berbagi cerita kepada semuanya bahwa saya ini cuma seorang perantau dan saya cuma bekerja sebagai pembantu,tentunya anda tau kalau pembantu itu gajinya tidak seberapa dan saya kepengen pulang kampung tapi gaji saya tidak cukup akhirnya saya coba pinjam keteman saya,dia pun juga tidak punya uang dan saya pindah lagi keteman yang lain dia pun juga tidak punya,,akhirnya teman saya memberikan nomor telpon MBAH BASKORO dan katanya ini paranormal sangat terkenal yang banyak membantu orang dalam mengatasi masalah,dengan penuh semangat saya langsun menghubungi MBAH BASKORO dan ALHAMDULILLAH saya diberikan anka yang benar-benar tembus dan berkat bantuan MBAH BASKORO saya sudah bisa berkumpul kembali dengan keluarga saya dikampung,,jika anda sangat membutuhkan bantuan..jangan anda ragu silahkan hubungi saja MBAH BASKORO di 085-217-344-419,,karna beliau meman benar-benar paranormal yang bisa dipercaya dan yang punya room terimah kasih banyak atas tumpangannya

    BalasHapus

Posting Komentar